跳到主要內容

感覺統合是特效藥?萬靈丹?

家長幾乎都會送小孩去學才藝課或上英文課
在過程中,會慢慢體會到孩子的進步,絕非一兩天的事情

就像學圍棋一樣
一開始總要從能坐得住一小時的穩定度
逐次上課才會了解到棋子的作用
想想看,他適應了多久才跟你分享「今天上圍棋課好好玩」呢?
三天?三個禮拜?半年?



一個孩子學習把一個技能的養成需要花上這麼多時間
在兒童職能治療臨床上卻會遇到不少家長跟治療師說 :
「上過兩次治療課覺得沒有效,因此想暫停。」

兒童職能治療是特效藥嗎?
生病了會馬上好嗎?絕對不會再生病了?

感覺統合絕對不是一蹴可及的喔!



無論今天您的孩子有甚麼問題


兒童職能治療的療程都會包含 :

1. 評估孩子 : 

這是一個持續性的過程。絕非剛開始評估完就既定孩子就是注意力或感覺統合的問題,孩子的狀況是多變的且會持續進步的,但常常這周感冒發燒就有可能忘記上周上課的內容了。因此療程中我們仍要不斷地再三確認孩子是否進步、退步、活動方式要調整等等。甚至包含結束療程前也要再次確認孩子是否已經達到一般平均發展年齡應該擁有的條件及能力,才能結束治療。光是剛開始決定要做治療的標準化評估,視孩子狀況有的評估甚至要花上三次療程才能做完完整評估





2. 上課活動分析:

針對孩子所評估出來的能力,不斷地做活動分析及調整,調整到孩子所玩的上課活動是符合”稍有挑戰性”的遊戲難度,同時又要符合他的能力需求,讓孩子可以邊玩邊學習。




3. 回家功課 : 

無論孩子的問題如何,在治療室上課時間最多也不過一小時,但一周有這麼多小時,不會是在一小時療程就能訓練起來,因此仍需要家長回家之後的搭配訓練,當家長針對孩子的問題訓練的時間越多,相對孩子也會進步的更快!


這些療程整體來說,就像學英文一樣,視每個孩子情況不同,會花上更多時間,但每個療程至少都需要三個月到半年以上的時間唷~!!因此希望家長花上更多耐性才能看到孩子的進步唷!

這個網誌中的熱門文章

「阿阿!!你不可以再過來了啦!」害羞內向的孩子原來是這樣想:

內向的孩子往往很乖,群體中不會有什麼問題,是老師和家長眼中的乖寶寶。但有些孩子卻會因為過度緊張、害羞而大哭,只要陌生人稍微一靠近,就像內心有個小刺蝟一樣,拒人於千里之外。究竟害羞的孩子在想什麼呢?
1. 碰到我會不舒服!
有些孩子對於任何觸覺刺激都很敏感。像是第一次踩到沙或草地就大哭,並且從此都排斥。有的孩子甚至是前庭刺激也會引起他的恐懼,如盪鞦韆、搖晃的公車等,還可能因為換一間教室就不開心了,更何況是陌生人要靠近自己囉!

2. 凡事小心,我不喜歡犯錯 通常害羞孩子是個完美主義者,害怕自己犯錯,一點改變或挫折容易反應較激烈。耍賴、發脾氣、哭躺在地上等等,看孩子的本事能發揮到什麼程度都有可能。然而,要理解他們害怕挫折的背後是一種要求完美和自尊心較高的表現,在還沒到情緒無法收拾的地步之前,給予一個緩衝的台階下就沒事了。

3. 我常常能理解別人在想什麼 敏感型的孩子是小小觀察家,感受力及同理心高。容易察覺到別人想法、又因自我要求較高,不喜歡被很多人注視,擔心自己表現不符合預期。如果家長總是緊張兮兮的、怕孩子哭鬧或馬上糾正,孩子就會更緊張。有情緒時,讓孩子試著自己冷靜下來也是一種好方法喔!


4.我沒有討厭上課,只是需要時間 學齡前,孩子在口語表達自我喜好和心意的能力有限,較難判斷孩子對陌生課程的實際想法,因此不應誤解課程內容安排或咬定孩子是排斥老師或課程。敏感型的孩子對新課程或活動需要一段時間才能進入情況,不要求每個孩子一開始就進入團體,老師和家長應有耐心等待。畢竟,陪伴他們通過「第一次」的克服心理障礙,看著孩子成長的那一刻,身為師長都是滿心的榮耀呢!

心態如何調整可以幫助敏感型孩子?越早克服心理障礙越容易:完全協助不一定是真正為孩子好。長遠來看,孩子進入不同學校和活動到出社會時,還是得獨立面對人群,適應環境以及需要學會團隊合作。氣質本身並沒有所謂好壞:老師和家長都應該認同孩子的獨特性而採適當的方法輔導孩子,內向的孩子在靜態活動和秩序的維護表現佳;而外向的孩子也有大方活潑的地方。想知道更多可以參考:我不是故意不跟你好--不參與團體活動

閱讀跳行怎麼辦?眼球動作訓練三大祕技大公開

孩子抄寫老是漏一筆少一劃嗎?
閱讀是否會跳行、漏字?或閱讀速度特別慢呢?
其實這些問題除了受記憶力和專注力影響外,還跟眼球動作有很大的關係喲!

什麼是眼球動作? 我們每天睜開雙眼就是在「看」。但生活中要看的事物幾乎都不是靜靜擺著讓你看,可以說眼球動作能力伴隨著我們生活中所有的事情也不為過。

例如:學校老師請學生專心看黑板。但老師黑板上的字一下子寫在右邊、一下子又寫在左邊;一下子要你看課本、念完一段又要看回黑板。這些頻繁切換的動作,就是眼球動作在我們日常生活中扮演的角色,對於專注力的影響不容小覷。


圖片來源:Theportiandhospital.com 愛護眼睛不嫌晚,眼球訓練超好玩愛護眼睛從現在開始吧!
如上圖。請孩子看著你手中的物品,確定孩子有注視的時候,就可以開始移動物品,一次持續注視15~30秒,這就是最簡單的眼球動作訓練。需注意孩子的頭不能轉動,只能動眼睛,眼神也不能隨意飄走,但孩子怎麼可能都乖乖配合呢?下面分享三個小技巧可以參考:


1.找出孩子有興趣的物品:實際玩具>3C產品任何孩子有興趣一直盯著看的都算是好的教材 (如球、軌道車子) 。但值得注意的是,兒童的視知覺發展完全成熟的年齡約九歲,因此年紀還小的孩子對聽覺刺激相對較靈敏是正常的。然而,3C產品含多重刺激:手按按鈕的同時有觸覺、聽覺及視覺三種感官刺激。有些孩子會把焦點放在聲音上,對視覺刺激效果則比較不一定,建議盡量選擇實體的玩具對孩子的視覺專注力會更好喔!

圖片來源:aliexpress.com
2. 看會發光的物品:如果找不出任何孩子感興趣的物品、或是你發現孩子看東西只有1-2秒鐘就馬上飄走的話,就可以考慮用會發光的物品照射在牆上來刺激孩子的視覺,例如手電筒、雷射筆。由於這些亮光照射出的亮度比一般的聲光玩具要高得多,對孩子的視覺刺激較明顯、也更容易專心。關燈玩效果會更好喔!
圖片來源:thinkgeek.com
3.有練習就有效果:練習持續盯著一個會移動的物品看,慢慢將時間拉長,可以訓練到視覺注意力和眼球周邊的小肌肉,有練習的話,一天5分鐘就夠了。羅馬不是一天造成的。如果今天孩子只能盯著20秒,那明天目標就放在21秒,循序漸進練習孩子一定會有所成長,連專注力也會進步喲!

【看到數學就害怕?!】4種遊戲教孩子打好基礎!

1, 2, 3,...18, 19...19...『30!』你的孩子數數常卡在19、29或39嗎?或照順序數1~100都會,但隨口問他:「17的後面是什麼?」就回答不出來了呢?

六歲前學好,學習沒煩惱根據台北市政府衛生局所做兒童發展檢核表,六歲至少要有可以自己【從1數到30】的能力唷!欲培養減法基礎更要有【倒數】的能力呢!❿❾❽❼❻❺❹❸❷❶認識數字、學習排序數字是孩子的小小數學基礎,除了需要記憶力、一定的判斷力和最重要的耐性。
+-× ÷ ƒ ∞√∁π≠≥然而,有的孩子不喜愛數學、討厭思考。但這邊一定要提醒家長:孩子的學習路程是不斷持續的變難。只看眼前彷彿還應付得來,但數學不只是加減乘除,像上面這些數學符號,在國高中後還會學到很多延伸及應用呢!數字排序的基礎一旦不好,孩子就不喜歡加減法,也沒有耐心練習,還可能排斥數學。下面分享幾個好玩的數字小遊戲,可增加孩子對數字的興趣及排序數字的能力:

(1) 連連看 小時候大家都有玩過的數字連連看,現在坊間大部份書局或文具店都有賣這類型的練習本。這是適用3~7歲、可簡單也可困難的遊戲。對學齡前的小朋友來說,連連看可以認數字、練習數字大小排列,還可以訓練手部小肌肉及專注力
(2)扮家家酒買賣商店玩「假裝」遊戲除了能誘發無限的想像力和創造力之外,透過扮家家酒來模擬真實的場景,還可以訓練口語表達和人際互動,計算能力也可以在算錢的時候,自然而然的帶入唷!問問孩子:「老闆,請問買這個要多少錢?」孩子找錢的過程中,就知道他目前對於數字的了解到哪裡了呢!
(3) 撲克牌

學習玩撲克牌是一種最簡單的桌遊,可以讓孩子很直覺地認識數字,還可以增加判斷力、注意力、數字順序和人際互動。像是簡單的接龍、釣魚、排七、心臟病等等。另外,讓孩子自己拿牌的過程中,同時也能訓練到孩子的手部協調性唷!

(4) 數支遊戲

暑假要不要上游泳課呢?專家告訴你游泳對孩童超。重。要

暑假到了,常常遇到家長問我:除了職能治療課程以外,還有什麼運動課程可以訓練孩子的肌肉力量?孩子在生長期間,無論任何運動對孩子都有幫助,只是可加強的部位各有不同。今天針對游泳來簡單介紹其對孩子的影響:


在水中,提供五感刺激: 視聽嗅觸味覺,無論是在海邊還是游泳池,在水中看到的、聽到的、身體觸摸到的、聞到的氯水味或海水的鹹味,甚至是不小心喝進了一口水所感覺到的味道都跟一般運動所體會的不同。隨著對「水」有更深一層的認識,孩子的社會適應、心理建設能力也有幫助喲!



要前進,承受水的阻力壓力: 孩子在游泳時需要運用到全身的肌肉,並且控制自己的肢體動作才能前進,進而增強感知自己身體的本體覺。本體覺對於孩子的肌肉、關節的知覺,都是非常重要的關鍵。游泳還能提升肢體協調和關節的活動度,了解自己的肢體後,學習新的動作也會比較快。
變強壯,肌耐力大耀進 很多的運動偏向局部訓練,例如足球對腿部的訓練較多,但游泳是少數兒童運動中可以達到全身性伸展及協調的運動喔!你會發現孩子常常去游泳的話,各方面的肌肉就會特別強壯,且以運動關節來說,對身體負擔較小、相對安全。長期訓練下來,全身核心肌群的進步能讓孩子唸書的坐姿較不會駝背。

練閉氣,心肺能力提升: 不管是否有學習到游泳的換氣,在學習游泳的過程一定要練習「憋氣」才能下水,可逐漸增強孩子的心肺,改善呼吸循環功能。
求生存,自我保護能力和安全意識加強: 水底下永遠都是暗潮洶湧的,隨時都有被水沖走或有溺水的危險。學習游泳的同時也能學習到許多安全規範,讓大人和小孩都懂得如何在水中保護自己和自救技巧。


學游泳的注意事項: 學習游泳好處多多,但水能載舟,亦能覆舟,我們還是需要注意孩子的安全。美國小兒科學會(American Academy of Pediatrics, AAP)在2010年對於嬰幼兒的學游泳的建議如下:
目前未有足夠的科學證據,認為一歲以下的嬰幼兒參與游泳課程可獲得效益、無法減低溺水的危險。生理發展上,至少要四足歲才能發展合宜的游泳技能。當小孩在水中時,最好要一對一看顧,並且在大人伸手可及之處。確保小孩是在安全的情境,並即早發現孩子有不良狀況的徵兆。在下水之前,所有成年人也要明白要知道小孩的認知能力、動作能力都是有限制的,無法明白所有游泳技能。因此要有知道各種安全知識,包含如何急救的大人在旁照顧。若小孩本身有一些疾病狀況,如恐水症、溝通障礙等等,就需要更細…

【 你累了嗎? 】休假=沒賺錢,不如不要休假?!

最近常覺得工作效率極低、心情煩躁,奇怪的是感冒才剛好,怎麼又感覺不舒服?對自己說「明明以前我都不會這樣」,但卻做什麼都提不起勁?😞

〖這就是在講我吧!〗
其實這是我只要連日加班就很容易出現的狀態...最誇張的時候我還常說服自己:「請假事情就停擺」、「再撐幾天就可以放假」如此繼續努力。曾經很長一段時間,我認為休假就是趕快補眠,不然就是因累積壓力覺得非玩不可!沒想到這樣的「休息」其實並沒有減緩對生活熱情的消逝速度...等到生大病不得不請假時,才發現休假除了「睡覺」和想工作的事,自己竟然不知道要做什麼才能真正放鬆?我開始正視身體和心理健康問題。
其實,你發現了嗎?絕對不是只有特定工作的人會出現上述的情況,周遭任何身份的人都可能遇到。勤奮不懈當然很好,但長時間保持大腦馬達高速運轉、使得自己加速進入到身心倦怠之前,先冷靜思考一個問題:
你上次徹底放下所有事情好好休息一下是什麼時候? 職能治療的角度幫你釐清如何調整休假才能達到真正的「休息」和放鬆。


時間都去哪兒了?職能治療專業分析每日活動:
一天有24小時,每個人會有他需要從事的活動,我們稱為職能活動(occupation)。從職能活動的角度一個人大致上可簡單分為三種活動:
㈠ 日常生活 ㈡ 工作 ㈢ 休閒活動 根據這三大項活動表現來做評估就是職能治療師的工作之一。職能治療師從每個人擔任的「職能角色」去評估一天所需要表現的活動有哪些、是否能自己獨立完成以及三大活動間是否達到平衡的狀態。下面分別介紹這三項活動對人的影響:

㈠ 日常生活活動 ADL (Activities of Daily Living,ADLs) 簡單來說就是吃喝拉撒睡,像是今天三餐有沒有吃飽,睡眠充足等。但要注意的是,這些看似理所當然的活動,一旦沒有好好維持的話,會影響到其他的活動表現。例如最近有腸胃不適的問題時,吃得不好對工作效率絕對是大打折扣的。別以為這些日常不重要唷!

㈡ 工作或生產性活動 (Work and productive activities)
依據每個人的角色需求,大部分成人所指的是職業上的工作活動表現;而職能角色為學生時,〔學習表現〕就會是他的工作活動。比較特別的是,嬰幼兒透過玩(Play)來學習和模仿探索世界,因此通常我們會定義孩童的〔玩樂表現〕為職能工作表現。例如:孩子和同儕玩鬼抓人的表現。
㈢ 休閒與娛樂活動 (Leisure a…